クラスの選び方
How to Choose

REBORNでは様々なクラスをご用意しております。
それぞれにピラティスをお楽しみ頂ければと思います。

初めての方

「ピラティスとは?」からはじまり、今ある身体の余分な緊張を解し、ストレッチを十分に行いながら
身体の基本的な使い方をゆっくり丁寧に学びたい方におすすめのクラスです。

おすすめクラス
ビギナー

強度を上げてしっかりと動きたい方

身体の基本的な使い方をマスターされたら、強度を上げて様々な動きにチャレンジしてみましょう。
体幹を強化したい方、しなやかな身体作りに興味のある方におすすめのクラスです。

おすすめクラス
オールレベル、バリエーション

マシンを使って動きたい方

ピラティスの効果をより早く実感したい方、体力に自信のない方、パフォーマンスを向上したい方など
幅広いレベルでご提供いたします。REBORNの人気クラスです。

おすすめクラス
マシンクラス、プライベート、セミプライベート

クラス紹介
Class

プライベート

インストラクターがマンツーマンでご指導いたします。
あなたの目的や今後の目標などをカウンセリングした上で、姿勢や歩き方のチェックをします。そして、マット運動やスプリングの抵抗力を利用したピラティスのオリジナルマシンを使用しながら、今のあなたに必要なプログラムをご提供いたします。
ピラティスの効果をより早く体感したい方にオススメです。
(定員1名 時間60分)

セミ・プライベート

各自のレベルや体調に合わせて、インストラクターがレッスン内容をプログラムしてご指導いたします。
ピラティス専用マシンを使用してのエクササイズは、マットレッスンに比べ効果的にトレーニングして頂けます。(マットのみも可。2名以上は要相談。)
お連れ様同伴でのお申込みとなります。
※ご都合の良い日時をご指定頂けます。
(定員2名 時間60分)

ビギナー

その日の体調をお聞きしながら、参加された方々に合ったレベルで進めます。
基本的な動きを中心に構成し、正しい動き方を学ぶREBORN人気NO.1のクラスです。
(定員8名 時間60分)

オールレベル

基本的な身体の使い方を習得された方にオススメのクラスです。ビギナーのクラスに比べやや強度の高いエクササイズにもチャレンジしていただき数をこなしていくクラスです。
(定員8名 時間60分)

バリエーション

ボールやBOSU、トリニティやローラーなどバラエティに富んだ器具を使用しながらマットピラティスを楽しむクラスです。通常のクラスに比べてよりサポートやチャレンジが高くなり幅広い身体感覚が得られます。

マシン

ピラティス専用マシンを使用してのエクササイズは、マットレッスンに比べ、効果的にトレーニングして頂けます。 マシンにご興味のある方、マットピラティスの上達を考えている方など、どなたでもお気軽にご参加下さいませ。
(定員2名 時間60分)

スケジュール
Schedule

出張レッスン
Lesson

みよし市カリヨンハウス出張レッスン

住所︰愛知県みよし市三好丘2丁目2-1 カリヨンハウス1F 多目的室2
第2・4週目金曜日 [担当 JUN]
9:30〜10:30 ストレッチ
10:45〜11:45 ピラティス
詳細︰http://ameblo.jp/be-reborn-jun/entry-12282257063.html
体験レッスン随時募集中!

緑丘小学校PTAの出張レッスン

イオンカルチャー出張レッスン

【イオン八事店】
第1・3週目水曜日 10:00~11:00 [担当 YUKIKO]
第1・3週目日曜日 11:00~12:00 [担当 NORIKO]
お問い合せ︰(052)861-7501

【イオンメイトピア店】
第1・3週目水曜日 13:00~14:00 [担当 YUKIKO]
お問い合せ︰(052)709-7051

【イオン長久手店】
第1・3週目木曜日 10:30~11:30 [担当 SACHIKO]
第2・4週目金曜日 10:30~11:30 [担当/SACHIKO] (お子様連れ可)

お問い合せ︰(0561)64-5186

小牧市ミナミクリニック出張レッスン

第1・3週目日曜日 10:00~11:00 [担当 JUN]
お問い合せ︰http://sankafujinka-minami-cl.jp/class.php

出張レッスンをご希望の企業様へ
出張レッスンのご依頼は、info@be-reborn.co.jpまたはTEL.052-249-0085までお気軽にご連絡下さい。
お問い合せお待ちしております。

お問い合せ

料金システムについて詳しくはこちら
よくあるご質問をまとめました
無料体験レッスン
養成スクール

お問い合せはこちら
052-249-0085