オンラインレッスンのお知らせ

【REBORN@TOKUGAWA SALON】

〜オンラインレッスンのお知らせ〜

 

いつからでも

どこからでも

はじめられます^ ^

 

・コンディショニング

・ピラティス

・ボディメイク
・フィットネスを

ライフスタイルに♪

 

スマートフォンやパソコンがあれば

そこはもうあなた自身のスタジオ

 

ご自身のコンディションに合わせて

無理なく、自分のペースで楽しんでください

 

REBORN TOKUGAWA SALONでは

あなたの毎日を健やかに美しく

充実したライフスタイルを送っていただくために

・コンディショニング

・ピラティス

・ボディメイク

・フィットネスを

より身近なサービスとして提供してまいります

 

 

 

 

***** グループレッスン30分 *****

★水曜日 08:00〜08:30

内容)コンディショニング/ストレッチ

首から肩周りのストレッチ

肩甲骨の動き

 

上半身から下半身まで

全身のストレッチによって

リンパの巡りをよくしていきながら

深い呼吸ができるようリフレッシュ

 

不調を招く要因を紐解き

セルフケアをお伝えしていきます

 

☆こんな方にオススメ☆

✔運動不足、運動嫌いな方

✔深呼吸をしたい方

✔ストレス過多でリラックスしたい方

✔肩こり、腰痛、むくみなど気になる方

✔長時間のデスクワークや立ち仕事が多い方など

 

 

★金曜日 09:00〜09:30

内容)ピラティス/ボディメイク

ピラティスの基本的な“正しい身体の使い方”をお伝えしながら

気になる部位をシェイプするエクササイズをご紹介させていただきます

 

☆こんな方にオススメ☆

✔正しい身体の使い方を知りたい方

✔気になる部位をシェイプしたい方

✔スッキリしたい方

✔姿勢改善をしたい方

✔肩こり、腰痛、むくみなどを改善していきたい方など

 

 

★土曜日 09:00〜09:30

内容)ボディメイク/フィットネス

気になる部位をシェイプしながら

パンチやキックなどの全身運動により

楽しく脂肪を燃焼していきます

 

☆こんな方にオススメ☆

✔運動不足が気になる方

✔ストレスを発散したい方

✔楽しくシェイプアップしたい方

✔気持ち良く汗をかきたい方

✔沈みがちな気持ちを上げたい方など

 

 

 

 

◆初回 無料

◆チケット(30分〜/回)

◉グループ

・ビジター会員:1,500円(税込1,650円〜)

・オンライン会員:年会費10,000円(税込11,000円)

※特典:録画のプレゼント🎁

リアルタイムで参加できなかったり

何度も繰り返しご覧になりたい方におススメ♪

⁡⁡

○10回券 13,000円(税込14,300円)

有効期限:3ヶ月

※1,300円/回

○20回券 24,000円(税込26,400円)

有効期限:6ヶ月

※1,200円/回

○30回券 30,000円(税込33,000円)

有効期限:9ヶ月

※1,000円/回

〈10月6日(水)新月〜スタート!〉

ご予約ページは

こちらから!

https://coubic.com/reborn101

皆さまのご参加を

お待ち致しております😊

 

 

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