ヨガのインストラクターを初めてから 身体と心の繋がりを実体験を通して とても大切で密接な関係であることを知りました。   こんなに大切なことなのに… 多くの人が 身体と心を別々に捉えてあること。  そして、心を頑張って変えようとして 挫折している人がとても多いこと…    そんなに苦しんだり頑張らなくても 身体を整えていくことで 自然と心が整い安定することを  もっと確実に伝えていきたいと思い 3年前にピラティスインストラクターの資格を取得するも…   その講座には フォローアップなどがなかったため 資格取得後のスキルアップに悩んでいた時にREBORNを見つけ 体験レッスンを受けることにしました。    私が取り入れていた筋膜についても レッスンに取り入れていること。  身体と心の繋がりを大切にしていることに共感し スキルアップできそうなテクニカルコースを受けたいと思いましたが…    ベーシックコースを受けてからでないと テクニカルコースに進めないとのこと。   すでにピラティスの基礎は学んでいたのでベーシックはいらないと思い 悩みましたが。   その時、説明をしてくれたREBORNのインストラクターさんから 「他でピラティスを学びその後REBORNに出会い1から学んだことで違う学びがあったからよかったよ。」 と、伺い。   私も新たな気づきや学びがあるはず！ と思い ベーシックコースからスタートすることを決めました。    REBORN STYLEは私が学んできた 「地味でキツい」というピラティスではなく 基本姿勢を取れるようになるまでのREBORNオリジナルのエクササイズで心地良く。   そして、無理なくピラティスのエクササイズを行える身体を作れること。  その工程がとても新鮮で心地良くそして、美しく感じました。   ベーシックコースなんて… と思っていた受講前の自分がいたことを忘れるほど 面白く楽しく学びながら 自分自身のスキルアップに繋げることができました。     REBORNでは卒業生用に フォローアップ講座もあるので 卒業した今からも学び、そして初心に戻ることのできる掛け替えのない場所になりそうです。     代表のJUN先生からは ピラティスの知識だけでなく インストラクターとしての姿勢や仕草 日常生活のあり方なども 教わることができとても感謝しています。   これから私は マシンコースへと進んでいきます。  更に楽しく心地よく動ける身体を作ることを学びシェアしていきたいと思います。      PILATES STUDIO REBORN （052）249−0085

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私は40歳で約10年ぶりに三女を出産しました。 出産後、体調不良ではないはずなのに なぜか体が スッキリしない。常に怠い。疲労感を抱えながら3人の 子供の生活をほとんど1人で回していました。 3女が幼稚園に入園した時に、やはり体を動かそうと思いましたが、 年齢的なこともあり、あまり体に負担をかけ過ぎないトレーニングを、 と思い、最近よく耳にするピラティスの体験に行くことにしました。 最初は何も分からずマシンクラスを受けました。 しかし、いきなり マシンを使うのではなく、凝り固まった体をほぐしてからの マシントレー二ング。 そして何も分からないまま、言われるがまま マシンを動かしてレッスンが終わりました。いつもと体の感覚が何か違う... よくわからないけどすごく良いかも!!とピンときた事をとても鮮明に 覚えています。 その場で即入会し、メンバーとして通い始めました。 レッスンを重ねる中でどんどん体がスッキリし、一番驚いたのは、 人に体を触れられるのが苦手な私ですが、インストラクターの方々の とても自然な手技(ハンズオン)でした。 手がいつ体に触れて、いつ離れたか、 全く気にならない絶妙なタイミングに魅了され、迷いなくベーシックコース、 テクニカんコース両コースの受講を決めました。 幼少期から競泳中心の生活を送り、今まで体を動かすことにあまり 苦労したことがありませんでしたが、コース中はなかなか体と頭が繋がらない... 思うようにハンズオンができない...何度やっても同じ間違いをしてしまう... 明らかに若い頃の私と違う、とても歯痒く苦労しました。 そんな中、JUN先生の一本筋の通った妥協のないご指導、そして何度も 何度も苦手なところに笑顔でお付き合いくださり、心より感謝申し上げます。 また身重の中、私のハンズオンにお付き合い頂いたSanae先生、時間の合間を縫って レッスンにお付き合い頂いたSachiko先生、Mariko先生、皆さま本当にありがとう ございました。 この後マタニティコース、マシンコースに進みます。 更に知識、技術共に高められるよう精進して参ります。

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２０１９年９月からスタートしたベーシックコースを１２月に卒業し １月から始まるテクニカルコースを受けようか悩んでいた時、背中を押してくれたのは、REBORN卒業生の先輩の言葉でした。 
『テクニカルコースを受けるとね、さらに人間の体の奥深さ、ピラティスの楽しさに出会えるよ！』 その言葉を聞き、さらなる深みにはまってみたい！と直感した私。　 ２０２０年、１月。自宅や公共施設でピラティスインストラクターとしてクラスを受け持ちながら、テクニカルコース生としての学びも再スタートしました。 これが大正解！！ ９月〜１２月自分なりに精一杯努力して学んできたつもりでしたが、うっかり自己流になってしまっていたり、実際にお客様に接する中で生まれる、疑問や悩みに対してJUN先生がいち早く、かつ的確にアドバイスをくださったりし、そこからさらに深く学んでいく事ができました。 そして、テクニカルコースの醍醐味は『ハンズオン（手技）』 こちらに関しても、座学だけでは学びきれないものがありますので、実際にお客様の体に触れ、感覚を掴んでいく事ができた上に、そこからの疑問や不安にも丁寧にアドバイスしてくださり、苦手意識のあったハンズオンも自信をもってレッスンに取り入れていく事が出来るようになりました。 これでひとまずREBORNからは卒業です。 毎週REBORNに通う事が、習慣になっていたので寂しくてたまりません。 JUN先生をはじめ、sanae先生　sachiko先生 mariko先生に出会えた事は私にとって一生の宝物です。 第二の人生をREBORNからスタートできたことを誇りに思います。 これからはREBORN style PILATESを学んだインストラクターとして ”お一人お一人の目標に対して効果的なエクササイズをご提供するのはもちろんのこと、心の繋がり大切に”　をテーマに、来てくださったお客様が心身ともに解放されて、『また来たい』『また理恵先生からピラティスを受けたい』と思ってもらえるように頑張っていきたいです。 下河　理恵

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スタジオに通い始めてから約1年半、もっと身体のことを知りたいと思い、インストラク ター養成コースの受講を決めました。 しかし、初めはあくまでも自身のために、少しでも深 い知識が得られればいいな、という気持ちでの受講でした。 元々、負傷した兵士のために考えられたピラティスは、人体の筋肉・骨格・機能などを考慮 し組み立てられています。 だからこそ、老若男女問わず、全ての人に向いている他に類を見 ないトレーニングであり、知れば知るほど、どんどんのめり込み、気づけば必死になって学 んでいました。 身体と心はつながっている。 ピラティスをより深く学ぶことで、この言葉の真の意味を理解することができました。 そして、人はいくつになっても成長することが出来、いつまでも変わり続けることができる のだという自信も身に付きました。 ベーシック・テクニカルコースと立て続けに受講した私のこの1年は、まさにピラティス三 昧。こんなに夢中になって勉強したのはいつ以来だっけ・・と考えるほどです。 コースは修了しましたが、今後も学び続けることを止めず、健康になりたい・健康でいたい と願う方のお役に立てるインストラクターであり続けれるよう、努めたいと思います。 途中体調不良に悩まされながらも、諦めずに最後まで修了することができたのは、素晴らし いREBORNの先生方、そして素敵なクラスメートのおかげです。 心から感謝しています。

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私がインストラクター講座を受講したきっかけは、2つあります。 1つは自分自身の身体の不調です。 足の筋を傷めてしまい、たった一箇所の不調をかばううち に、段々と身体全体に違和感や痛みを引き起こしてしまいました。このままでは不安を抱えたま ま歳を取ることになるという危機感から、正しい身体の知識とトレーニング方法を学びたいと 思ったのです。 2つ目は、母のためです。 食事の量が段々と減り、痩せていく母に対し、主治医の先生は、「年 を取り、筋肉が落ち、そのために食欲不振になる。 消化も排泄も結局は筋肉の動きが必要だか ら、運動をしてインナーマッスルをつけなさい」と言われたのですが、高齢者にインナーマッスル と言われても、何ができるのかも分かりません。 年老いた母に、怪我なく安全に運動をさせるた めには、自分で勉強するしかないと思ったのです。 身体の体幹を鍛えるのならピラティスが良いのではと考え、教室探しを始めた中で、ここ数年の 流行で出来た教室ではなく、13年前からしっかりとしたカリキュラムでインストラクターを輩出 されているREBORNのHPにたどり着きました。 そして何よりJun先生の太陽のような笑顔に惹か れて受講を決めました。 コースが始まってからは、20歳近く年下のクラスメートに比べ、出来ない事も多く、またピラ ティスの動きを理解して身体に反映させる難しさに悩んだりもしました。 その度に、Jun先生はじ め、インストラクターの先生方が丁寧に1つずつ動き方を特訓して下さったり、私の身体の悪い 癖や痛みを考慮したメニューを考えて下さったり、、、。 気がつくと、どんどん自分の身体が驚 くほど良い方向に変わっていくのが分かり、楽しくて楽しくて仕方なかったのを思い出します。 年齢によって様々な変化や悩みは皆さんあると思います。 その変化や悩みといった不安の解決の お手伝いになるのが、ピラティスなのではないかと、講座を受講して強く思いました。 どの年齢から始めても、身体は変えていくことが出来るという自信、そして、勉強して学ぶことの 楽しさに改めて気付けたことは、私の今後の人生にとってもかけがえのない素敵な発見になりま した。 これからも勉強を続け、成長していきたいと思います。 途中何度も挫けそうな時もありましたが、無事ここまで辿り着けたのも、Jun先生はじめ先生方の 丁寧なご指導と励まし、素敵なクラスメートのおかげです。 本当にありがとうございました。

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自分の身体を 酷使し続けた１６年間の保育士生活に ピリオドを打った２０１９年３月。 「４月からの１年は自分の身体にいいことをしよう！」と思い立ち スイミングやヨガ、シルクサスペンション、、、様々なことにチャレンジ。 そんな中、奈津子先生のスタジオで受けた「ピラティス」が自分自身の身体に合っていると感じ、通い始めました。 通えば通うほど身体が軽くなり いつしか１０年以上連れ添った 腰の痛みがほとんど無くなっていることに気づいたのです！ これはすごい！！と感激し ”ピラティスをより深く学びたい！”　 ”もっと多くの人にピラティスの素晴らしさを知ってほしい！”　 ”第二の人生はこれだ！”と 直感的に感じ すぐさま奈津子先生に相談。 そして９月からの養成コーススタートとなりました。 コース期間中は 初めて学ぶ事ばかりで戸惑うことも多々ありましたが 毎回Jun先生やsanae先生が 分かりやすく丁寧に笑顔で教えてくださり 戸惑いはいつしかなくなり 新たな気づきや発見、学びの連続にワクワクする気持ちでいっぱいになっていきました。 コースの卒業はゴールではなく スタートです。 人間の体の仕組みは奥が深く 一人一人違います。 私は、お客様一人一人の声に耳を傾け 心にも身体にも寄り添ったレッスンを行っていきたいと考えていますので そのようなインストラクターになれるよう これからも学び続けていきたいです。 ベーシックコース卒業後も テクニカルコースへのスッテップアップや 月１ペースで卒業生のフォローアップ会などが受講できる制度はとても心強いです。 ピラティスを学べる団体はいくつもありますが、REBORNと出会い本当に良かったです。 JUN先生をはじめ REBORNインストラクター スタッフの皆様今まで有り難うございました。 そしてこれからもよろしくお願いいたします。

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約半年間、ありがとうございました。 私がピラティスのインストラクターを始めようとしたきっかけは、田舎の方ではまだピラティスが浸透してなく、気軽に受けられる場所がなかったので自分でやっていこう！と思ったのがきっかけでした。 5年前くらいからそれを思っていたのですが、子供がまだ小さかったのでなかなか行動に移せずにいました。 子育てが少し落ち着いた所で、早速調べて何ヵ所か説明会に行ったのですが、断然、REBORNさんの説明がとても丁寧で、スタジオ全体の落ち着いた雰囲気も自分に合っているかなと思い、REBORNさんに決めました。 やり始めてから、本当に毎日が楽しく、 JUN先生に会えるのも毎回楽しみになっていました。 知識がなんにもない状態でしたが、とても丁寧に教えてくださり、色んな質問にもきちんと向き合い答えていただき、たまに脱線して違う話になっても笑顔でお話してくださり、先生の明るさで楽しく学ぶことができました。 JUN先生のような先生に近付けるように、そして先生の名を汚さぬよう、これから一生懸命取り組んでいきたいと思います。 沢山の方にピラティスの良さを伝えていきたいです。 JUN先生をはじめ、REBORNの先生方、 ありがとうございました。

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ピラティスのインストラクターの資格を取得しようと思い始めたのは、自分自身の為に通い始めたピラティスで身体に大きな変化を感じたことがきっかけでした。 40代を目前にして、人生を改めて見つめ直し始めたのもちょうどその頃。 その時出逢ったピラティスが その時の私を突き動かす何かがありました。 ピラティスと向き合うごとに、確実に変わっていく身体。 自分でも驚く程姿勢が良くなり軸がしっかりして、子育てを始めてからずっと気になっていた下腹が全く気にならなくなっていくのが手に取るように分かっていきました。 そしてインストラクターの資格を取ろうと決意！！ 多くのスクールがある中、どこのスクールに通えばいいのか分からず、導かれるようにたどり着いたREBORNさん。 こちらのスクールで学ばせていただこうと思った決め手は１つ。 『インストラクターの方が輝いてらっしゃったから。』 そして、7か月間の養成コースが終了した現在、 『REBORNさんに出逢えて、JUN先生からピラティスを学ぶことができて本当に良かった。』と強く感じています。 解剖学からピラティスの細かな動きを丁寧に教えてくださり、いつもそこには多くの知識を惜しみなく伝えてくださるJUN先生の情熱がありました。 常におっしゃられていることは インストラクターの目指すべき姿は、 ピラティスを通して生徒さんの”自立”をサポートすること。 レッスンを受けに来てくださる生徒さんが、 ” ピラティスが習慣になり ＝自立すること”を 正しく伝えていけるインストラクターになってください、と。 私はREBORNさんでの７か月間、ピラティスの技術や知識だけでなく、多くの『気づき』を得ることが出来ました。 スタートラインに立てた現在、ピラティスを通じて一人でも多くの方の身体に向き合っていきたいと思います。 JUN先生、そしていつも優しく支えてくださったインストラクターの方々、本当にありがとうございました。

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出会って2年のピラティス。 とても飽きっぽい私が「もっともっと！」と言う思いにさせてくれた、始めてのエクササイズでした。 深く勉強したいと言う思いはありつつも、四月まで住んでいた地域には良い場所がなく、名古屋に転勤で来た事を機会に養成コース探しを始めました。 費用、内容、時間。周囲に頼る人の居ない状況で条件に合うところを探し、見つけたのかREBORNです。 エクササイズの内容も私の求めていた癒しを感じるプログラムで、何よりもスタッフの皆様の人間力に惹かれました。 インストラクターは人対人のお仕事。 技術、知識と共にそれを学ぶことが出来ると感じました。 実際にコースが始まって、JUN先生のピラティスとお客様に対する真摯な姿勢、それに伴う知識は本当に興味深く、聞いていて飽きない内容でした。 質問に対しての解答が白熱してレッスン時間がオーバーすることもしばしば。 熱には熱を持って返して下さいました。 ピラティスに対する情熱は、まだまだJUN先生には及びません。 今まで何も持っていなかった私をスタート地点に立たせて下さったことに感謝し JUN先生を目標に努力していけたらと思います。 四カ月間、至らない私を温かい目で見てくださってありがとうございました。

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私がピラティスを勉強しようと思ったのは、自分の身体の負傷からでした。 もともとヨガをしていて実際にクラスを持ち、インストラクターとしても活動していましたが、自身の身体の痛みと向き合うべく、解剖学的な視点から勉強してみたかったのが一番の理由でした。 ピラティスの動きこそメディアで見て知っている、という程度で実際にはクラスを受けた事もなく。 養成コースもどこで行なっているのか全く情報がない状態で、ネットだけを頼りに最初に行き着いたのがREBORNでした。 体験レッスンを受けて、その時のインストラクターさんもREBORNの養成講座を卒業された方だと聞き、すぐにこちらの養成コースを受ける事を決断しました。 丁寧で細かなインストラクションに 受ける側を心までリラックスさせてくれる雰囲気とレッスンの構成に『ここなら間違いない』と、感じました。 ヨガの動きに慣れてしまっている私は時々ピラティスの呼吸や動きに戸惑う事もありましたが、そんな私の身体の癖も否定する事なく真摯にピラティスの教えを伝えて下さったJUN先生初め、インストラクターの皆様方。 そして講習の半ば頃にはいつのまにか私の身体の痛みもなくなっていました。 基礎をしっかり作る事、歪みや偏りのない体を作ることはとても地味で簡単な事なんだけれど、細かな知識と誘導が大切なんだという事を、学びと実践の中で自分自身がしっかりと体験し、体現出来ました。 今となってはケガをした事も沢山の気づきを得られるきっかけとなり良かった、と思えるくらいです。 これからはこちらで得た知識と経験を沢山の方に知っていただけるように努力していきたいと思っています。 まだまだ学びは尽きませんが JUN先生を師としてピラティスを学んでいけたのは私にとってとても大きな財産です。 これからも一生徒としてよろしくお願いします。

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