この度 REBORN STYLE PILATESの ピラティスインストラクター養成コースが リニューアル致しました。     あらゆる年齢層にピラティスを正しく行うための準備として REBORN ST […]

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「腸は第二の脳」とも呼ばれるほど わたしたちの健康ばかりではなく 生き方や性格にも 影響を与えていくものです。     わたしたちの身体を作っているものは まさにわたしたちが口にするもの。 健康である […]

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【REBORN＠TOKUGAWA　SALON】 〜オンラインレッスンのお知らせ〜   いつからでも どこからでも はじめられます^ ^   ・コンディショニング ・ピラティス ・ボディメイク ・フィッ […]

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  この度 REBORN代表相木淳子が webTV 「覚悟の瞬間（かくごのとき）」に出演し、インタビューが掲載されました。       経済界、スポーツ界、文学界など様々な分野で活 […]

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  ／ REBORNのピラティスレッスン 座学・セミナーレッスンが オンラインで 受講できるようになりました♪ ＼       月に一度の JUN‘s グループレッスンも スタジオ […]

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  こちらの動画はおよそ4分半。 ピラティスでもなんでもなくて シンプルに健康体操です。     78歳のわたくしREBORN 代表JUNの母も 楽しんで行ってくれています♪   […]

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メンバーさまのリクエストにより レギュラークラスとして 再開します。     自分の立ち姿、歩き姿を見たことがありますか？ 老いの現れは 鏡に映ったお肌や髪質だけではく あなたの姿勢や歩く姿にも現れる […]

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腰痛は、男性では１番目、女性では肩こりに次いで２番目に多いとされています。（厚生労働省の国民生活基礎調査） 腰痛には、様々な原因が考えられるのですが 生活習慣による動き方の癖や姿勢不良によるものから、精神的なストレスによ […]

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役割①尿道・肛門の解放と閉鎖 《障害が起こると》尿漏れ、頻尿、尿閉、便失禁、便秘、痔 役割②性的な興奮 《障害が起こると》性交痛障害、勃起機能障害（ED)早漏症（ED） 役割③骨盤内蔵器の支持 《障害が起こると》尿道瘤、 […]

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