ピラティスインストラクター養成の 実技試験を行います。   一般の皆さまの中で ボランティア生徒さんとしてのご参加を ご協力していただける方を 募集させていただきます♪     ◾日時： 7 […]

続きを見る

マットピラティスインストラクター養成ベーシックコース グループでの週末開催スケジュールが決定致しました！   スポーツクラブやカルチャーセンターなどでレッスンの展開をお考えの方 またはご自身でスタジオを開設され […]

続きを見る

「腸は第二の脳」とも呼ばれるほど わたしたちの健康ばかりではなく 生き方や性格にも 影響を与えていくものです。     わたしたちの身体を作っているものは まさにわたしたちが口にするもの。 健康である […]

続きを見る

猫背 腰痛 肩こり ヘルニア O脚X脚…     何かと気になっていることは ありませんか？     それらは “姿勢”が変わることで 改善の糸口が見つかるものが ほとんどなんです […]

続きを見る

【腸栄養学スクール】 先日は 腸栄養学のoneday（7h）コースを リアルとオンラインとを並行して 開催致しました💻           遠方にいても コロナ禍において […]

続きを見る

  この度 REBORN代表相木淳子が webTV 「覚悟の瞬間（かくごのとき）」に出演し、インタビューが掲載されました。       経済界、スポーツ界、文学界など様々な分野で活 […]

続きを見る

  ／ REBORNのピラティスレッスン 座学・セミナーレッスンが オンラインで 受講できるようになりました♪ ＼       月に一度の JUN‘s グループレッスンも スタジオ […]

続きを見る

  こちらの動画はおよそ4分半。 ピラティスでもなんでもなくて シンプルに健康体操です。     78歳のわたくしREBORN 代表JUNの母も 楽しんで行ってくれています♪   […]

続きを見る

メンバーさまのリクエストにより レギュラークラスとして 再開します。     自分の立ち姿、歩き姿を見たことがありますか？ 老いの現れは 鏡に映ったお肌や髪質だけではく あなたの姿勢や歩く姿にも現れる […]

続きを見る

腰痛は、男性では１番目、女性では肩こりに次いで２番目に多いとされています。（厚生労働省の国民生活基礎調査） 腰痛には、様々な原因が考えられるのですが 生活習慣による動き方の癖や姿勢不良によるものから、精神的なストレスによ […]

続きを見る