解剖学の時間 参加者募集中

解剖学の時間は ベーシック養成コースの開催に合わせて 毎回、少しづつ内容をアップデートして行われます。       ピラティスを習得するにあたって 骨格・筋肉など 解剖学の知識を学び しっか […]

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姿勢改善WS

あなたは「じぶんの姿勢に自信はありますか?」   人に与える印象は、 “姿勢”ひとつで変わってくるものです。   初対面では あなたが何者なのかは 知る由もなく 何気ない、あなたの立ち居振る舞いが あ […]

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骨盤底筋の5つの役割

役割①尿道・肛門の解放と閉鎖 《障害が起こると》尿漏れ、頻尿、尿閉、便失禁、便秘、痔 役割②性的な興奮 《障害が起こると》性交痛障害、勃起機能障害(ED)早漏症(ED) 役割③骨盤内蔵器の支持 《障害が起こると》尿道瘤、 […]

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