12日間の養成コースが終わり、一番私の中で変化があった事、それは、心の視野が広くなっていた事です。 コース初期は並々ならぬ思いから、とにかく真っすぐ真っすぐ ひたすら真っすぐに…そんな思いが強く、少しでも意と反する事には 受け入れられない、頭の固い状態でした。 人と関わることに対してバリアを張ってしまい、中々オープンになれないその為、初めのころは私の為のフィードバックも『悔しい』といった具合に 少々ひねくれた感情を抱いてました。 中期に入ってからは、与えられた課題の影響もあり、毎日考え続ける日々を過ごしました。 『私が持ってるものは何？』『私に何が出来る？』『私が進みたい未来は？』 悩んで悩んで悩んで…考えて考えて考えて…それでもはっきり答えを見いだせない… 自分自身と真剣に向き合う事の意味を知りました。 ぼんやりですが何となく答えが見え始めたころ、コース最終期がスタートしました。 私は、REBORNスタッフの中でバックグランドを何も持っていないことにとても劣等感を持っていました。 このコースを受けるまでは、スタイルも一人違っていたので負い目も感じていましたし、そういう思いを抱えてコースに臨んだので、初期のころは本当に思い入れが強かったです。 それらの思いも受け止め、コース最終期がスタートした2日目に『私は私でいいんだ』 そう考え捉えることが出来ている自分自身に気が付きました。 『私は私のまま、ピラティスを追求していけばいい』 誰に負い目を感じることもなく、劣等感を持つ必要もないんだという事が自然と入ってきたのです。 不思議なことに、私生活においても母に対し、否定するのではなく受け入れ、穏やかに接する事が出来るようになっていました。 身体に軸が出来る、芯が通るという事は、自分自身を認め受け入れる事ができる＝自信がつくと言う事を改めて実感しています。 自分に自信がつけばつくほど、心はもっと穏やかに優しくなれる事を知りました。 身体を作る・整えるという事は、心を育てる事なのだと知りました。 コースが終わった帰り道、この機会を与えてくれた全ての出来事に感謝する事が出来ました。 本当の意味でのスタートを切る事が出来ました。 クラウン・ピラティスの奥の深いテクニックの創始者Andyと全身全霊で受け入れ導いてくれたJUN先生、そしてかけがえのない仲間に心から感謝いたします。

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「ピラティス、やってみようかな…」 ままならなくなったカラダを治したくて、REBORNを訪れたのは、今から5年前。 １時間のクラスが終わると、カラダが軽くなって、「気持ちいいー」という言葉がするっと出てきて、ピンと背筋も伸びて、スーッと風通しが良くなったような清々しい気分になります。 愛に満ちあふれたJUN先生、スタッフ、インストラクターの皆さまの優しい笑顔とあたたかさいっぱいのスタジオを出ると、目に映るのはひときわクリアでキラキラ輝いた名古屋の街。 しあわせだなって思う瞬間です。 REBORNはカラダもココロもニュートラルになれる特別なところ。 とても大切で大好きなところになりました。 健康なカラダ。美しいココロ。私はそうでありたい。 ピラティスはその術になるもの。 いろんな出来事、いろんな出会い、いろんな思いに導かれて、「ピラティスインストラクター」が私の夢になりました。 ピラティスを通して誰かのお役に立てたなら、笑顔になってもらえたならどんなにしあわせだろう…。 母にもみんなにも元気でいてほしい。 カラダの痛みがココロの痛みになってしまわないように。 ココロの痛みがカラダの痛みになってしまわないように。 笑顔で楽しい毎日を送ることができるように。 養成コースがスタートして痛感したのは、「人に伝える」ということの難しさでした。 あらためて、先生の「すばらしさ」を実感し、頭が下がります。 ピラティスの正しい動き。 指導者としてどうあるべきか。未知の世界だった解剖学。 すべきこと、学ぶべきことは山のよう。 コース8日目。ハンズオン、キューイング。 教えていただいたことを何度やってもうまくできなくて、何を言われているのかもわからなくなりました。 自分の手の右左もわからなくなって、言葉も手も出なくなってしまいました。 わけもわからず涙があふれて、不安になったり、「今、乗り越えるべき壁にぶつかっているんだ！」と感動したり。 気を取り直したつもりでも泣けてしまう。しまいには笑っていてもポロポロポロポロ。 そんなふうにコントロールがきかなくなったりもしましたが、ありがたかったのは、「大丈夫」という大きな安心感を抱けていたこと。 JUN先生はわかってくださっている、そんな心強さがいつもありました。 ちょうどその頃から、何をしていても眠くて、眠っても眠くて、しかたがなくて、カラダの要求に素直に応えるべく、時間の許す限り眠る日が10日間ほど続きました。 そのあいだに、「ん？背骨が伸びてるよ…」と、眠りにつくときの姿勢が変わったことに気付きました。 私はいつもゆでたエビのようにまるくなって眠っていたのだけれど、ベットを広くのびのびと使っている感じになっていたのです。 また、「あ、今背中が丸くなってる」「肩上がってる」毎日の動きの中で、気付いて修正、気付いて修正、ということが増えてきました。 そのうち、丸くなる姿勢を「気持ちよくない！」とカラダが嫌がるようになり、カラダのほうから正そうとしてくれることも。そんな変化に驚くこともしばしば。 イメージしようとして、でも、いつも断片的であいまいになりがちだったストーリーが、「イメージできた！腑に落ちた！」気がして感動したり。 皮膚がツルツルになった気もする…。 カラダが変わり始めてる。 そしてココロも。 知るほどにすばらしいクラウンピラティス。 今クラウンピラティスインストラクターのスタートラインに近づくことができたことを、しあわせに思います。 JUN先生ありがとうございました。 アンディ先生ありがとうございました。 REBORNインストラクターの皆さま、ありがとうございました。 感謝の気持ちでいっぱいです。 今とても楽しいです。 未来がとても楽しみです。 ずっとずっと続けていきます。 これからもよろしくお願いいたします。

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人生で運動なんて、ほとんどしたことがないし、身体だって硬い私がなぜインストラクターになろうと思ったのか。 それは、ここ「REBORN」との出会いから始まります。 私にとって人生初のピラティスはこのスタジオでした。 1時間、みっちり身体を動かしているのに、レッスン前よりレッスン後の方が身体が軽い！ これは私にとって、とても不思議な感覚で、瞬く間にピラティスの魅力に引き込まれていったのです。 当時、デスクワークをしていた私は、あるとき、自分の骨盤が丸まって傾いていることに気が付きました。 今までなんの違和感なくとっていた姿勢に、気持ち悪さを感じたのです。 それからというもの、仕事をしているとき、家事をしているとき、「あれ？肩があがってる」「左に傾いてる」と次々に自分の「クセ」に気づきはじめました。 その後、JUN先生のご厚意でスタジオ勤務を始めました。 レッスン終了後に見える、みなさんのすっきりとした顔、そして、来た時よりも姿勢の良い身体。 初めは硬かった表情がレッスンを重ねていくごとに笑顔になり、キラキラしていくのです。 そんな変化を見るうちに、インストラクターの仕事を目指すようになりました。 幸いなことに、目指すべき…理想とするインストラクターは目の前にいました。 JUN先生です。 クライアントさんに真摯に対応する姿。 時に厳しく。時に優しく。時に包み込むような愛を持ち、正面からクライアントさんと向き合っているJUN先生を見て、「あぁ私もこうなりたい。周りの人を元気にできるインストラクターになりたい」 そう思ったのです。 インストラクターになるための勉強は私にとって、簡単ではありませんでした。 解剖学に始まり、ピラティスの理論。 動きの練習。ポイント。ハンズオンのやり方。キューイングetc… 正直、とっても難しかったですし、今でも勉強・練習・復習は欠かせません。 今現在の私は2歳の息子を抱え、産後のママを対象にレッスンをしています。 実は…養成コース真っ只中に妊娠がわかり、出産のために一時中断。 出産後4か月からまた養成コースを再開しました。 4か月の赤ん坊に授乳しながらの養成コース。 それを許可してくださったAndy先生とJUN先生、そして、同じ受講生の皆さんの懐の深さには、感謝してもしきれません。 まだまだインストラクターとはしてはひよっこですし、レッスンをすればするほど、自分の力不足を痛感しています。 でも、クラスに来てくださるママたちから 「気持ちよかった。すっきりしました。(*^_^*)」なんて言葉と笑顔をもらえると、インストラクターになってよかった！と心から思います。 そして、数あるピラティスの流派の中でも、身体に優しいこのクラウンピラティスを選んでよかったと思います。 身体が変われば心も変わる。 それが実感できるのがこのクラウンピラティスです。 これからも勉強し続けます。

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養成コース1期生の船橋有里子です。 Andy's style pilates の学びがあって、今の私がいると実感しています。 名古屋では数少ない、ピラティス専門スタジオREBORNとJUN先生との出会いから始まったピラティス道を、ステキな仲間と一緒に歩んでいます。 知立にある自宅近くのスタジオで、ピラティスとヨガのグループレッスン、ピラティスマシンリフォーマーとマットでのパーソナルレッスンをしています。 病院へ行くほどではないけど、肩凝り、腰痛、膝の痛みを抱えていらっしゃる方はとても多く、ピラティスは、そんな方達にとても役に立ってます。 皆さん、だんだんカラダへの関心・意識が高まり、必要性を実感し「１週間カラダを動かさないと固くなる。」と、細く長く続けていらっしゃいます。 養成コース終了後も実際にクラスを持つことで疑問はたくさんでてきます。 その対応も、Andy 先生、JUN 先生が丁寧にフォロー指導して下さいます。 それぞれがそれぞれの場所で活動し、できるだけたくさんの方々の役に立つように。☆ 役に立てるスキルをきちんと学べるstyleだと思います。

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■REBORNに入って良かったと思えること これまでジムやヨガスタジオといろいろ体験しましたが、長続きしたことはありませんでした。 そんな飽き性三日坊主の私ですが、ピラティススタジオREBORNだけは違いました。 やめたいと思ったことは一度もありません。さて、なぜだと思われますか？ ちょっと振り返ってみました・・・。 1.ピラティスは素晴らしいエクササイズである 　体の声に耳を傾けられるようになりました。 それまで自分の体に無頓着でよく平気だったな、と恐ろしくなるほどです。 自分の弱い部分を知り、どこを強化していけば体が喜ぶのか、そんなことがわかるようになりました。 そうすると日常生活での動きに変化が生まれます。 結果、いつのまにか姿勢が良くなっていたり、キレイが手に入ったり。 そして心も元気になっていきます。これは素晴らしいことですね。 ちょっと汗臭いジムなどとは違い、アロマの香りや素敵な音楽が流れるリラックスできる心地よい空間、調ったツールやマシーン、少人数制のスタジオREBORN。 良い環境のもと、集中してレッスンが受けられることで、繊細な部分にも自発的に気付くことができているのだと思います。 2.美しく強くしなやかな心と体の持ち主、JUN先生 　代表インストラクターJUN先生はピラティスを愛していて、それを伝えようと、いつも熱心。 レッスンでは細かなところまできちんとわかりやすく教えてくれます。 向上の為あらばどんなところへも足を運び、津々浦々駆け巡っているような方です。本当にパワフル。 そしてそんなに出しちゃっていいの？と心配になるくらい、全てを私たちに注いでくださいます。 ひとりひとりに心を配り親身に考えてくれる先生。 悩みなんかもついつい相談したくなってしまうのは、JUN先生のそんなお人柄のせいですね（笑）。 　ピラティスの効果は、技術を正確に伝えられるインストラクターがいてこそ成立するもの。 当たり前のことですが、その当たり前がなかなか難しいのが現状だと思うのです。 それに加え、目に見えない何かをもらえます。これが何なのかははっきり説明できません。 でもきっと、レッスンを受けてみたら感じることが出来ますよ。 JUN先生のようなインストラクターはそうそう出会えるものではありません。出会えた私はとてもラッキーです。 　自分磨きにも余念が無く、いつもキラキラしている強くて美しい先生はみんなの憧れであり目標であり心の支え。 いつまでもついていきたいと思える先生が、REBORNに魅きつけられる大きな要因のひとつだと思います。 いつも感謝しています！

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とにかくピラティスを始めて集中力がつきました！ 小さいときから集中力にかけている私はつねにいろんな事を考えてかなり落ち着きのない子でした・・・お恥ずかしい事に大人になった今でも・・・ でもピラティスを始めて、いやＲＥＢＯＲＮに通い始めてから、頭の中の雑念を取り除き、すべての意識を自分の身体に傾けてレッスン中のすべての時間を自分だけの為に費やす事の素晴らしさを知りました。

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