【Equipment I リフォーマー インストラクター養成コース】 〜あなたの“手”で身体をリフォームする力を〜 リフォーマーは、ピラティス専用イクイップメントの中でも最も代表的な器具。 その名の通り、身体を「リフォー […]

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／ ピラティス × 姿勢分析で導く 機能的ウォーキング指導プログラム ＼ 歩き方は、日常の動きの中で最も基本となる動作です。 しかし、多くの人が自分の歩き方を意識することなく過ごしています。 姿勢や身体の使い方のクセは、 […]

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ピラティスインストラクター養成コース生の 実技試験を行います。     一般の皆さまの中で ボランティア生徒さんとしてのご参加を ご協力していただける方を 募集させていただきます♪   ベー […]

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ライフスタイルピラティス ー レッスンが終わってからが本番 ー   ▪️日時）2026年4月19日（日）14:00〜16:00 ▪️定員）8名（少人数制） ▪️受講料）10,000円（税込11,000円） 📍 […]

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REBORNリカバリーピラティス養成（オンライン凝縮版） 不調予防のためのセルフケアメソッドと見立て力を学ぶ8時間講座     ■ 今、ピラティスに求められているもの ピラティスは本来、 身体を「本来 […]

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Mat-I / マットピラティス Ⅰ ベーシックモーションコース     あらゆる年齢層にピラティスを正しく行うための準備として REBORN STYLE PILATES インストラクターのエントリー […]

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⁡春は新しいことを始めるのにぴったりの季節！   「運動を始めたいけど、何から始めればいいかわからない…」 「肩こりや姿勢の悪さが気になる…」 「自分のペースで無理なく体を整えたい！」 そんなあなたにおすすめな […]

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姿勢分析＆プログラミングWS 〜リフォーマー/マット編〜   「資格は取ったけど…」 「クライアントに合ったプログラムの立て方が難しい」 「結局、決まった流れのレッスンしかできていない」 そんな風に感じたことは […]

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ピラティスを日常へ 〜姿勢を整えながら、美しく歩き続ける身体へ〜 毎日の「歩く」を、無理なく続けられる身体習慣に。   私たちは毎日、何千歩もの「歩行」を繰り返しています。 けれど、その歩き方に意識を向ける機会 […]

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昨今、大きな注目を集めている「骨盤底筋」。 ただ鍛えるのではなく、正しく理解し、呼吸・姿勢・動作へとつなげることが重要です。 本セミナーでは ・最新の知見に基づいた骨盤底筋の理解 ・ピラティス的視点からの機能的アプローチ […]

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