メンバーさまのリクエストにより

レギュラークラスとして

再開します。

 

 

自分の立ち姿、歩き姿を見たことがありますか？

老いの現れは

鏡に映ったお肌や髪質だけではく

あなたの姿勢や歩く姿にも現れるものです。

 

 

わたしたちは義務教育の中で

「　身体の使い方　」「正しい歩き方」を

教わることなく、育ってきました。

 

 

だからこそ、必要な知識や技術を得て

日常を軽やかに

颯爽と歩いてもらいたいものです。

 

 

最期まで自分の脚で歩ける

健やかな毎日のために

この機会にぜひ一緒に学んでみませんか？

 

 

 

 

REBORNでの

ウォーキングレッスンは

立位の準備運動で

歩くために必要な体の使い方をお伝えし

反復運動で歩きの質を高めていきます。

 

 

「座る、立つ、歩く」

これら一連の日常生活の動作の“質”を磨くことで

肩こりや腰痛予防につながり

姿勢が改善されていきます。

 

 

あなたの魅力が

より一層輝き

第一印象の好感度もグンと上がること間違いなしですよ✨

 

より楽しく

より効果的な歩き方を身につけ

人生を謳歌していただければと思います。 

 

◯第3日曜日

10：00〜11：00（60分） 

 

◯料金：4,400円（税込) / グループチケット1カウント＋1,500円 

 

◯持ち物：動きやすい服装、室内シューズ

 

◯担当インストラクター：REBORN代表JUN

 

◯対象：どなたさまでも　

 

 

 

 

皆さまのご参加を

お待ちいたしておりますね😊

 

※プライベートレッスンをご希望の方は

お気軽にご相談くださいね。

 

 

 

お問い合わせ、お申し込みは

PILATES STUDIO REBORN

（052）249−0085まで

ご連絡くださいませ。