Mat-I / マットピラティス Ⅰ

ベーシックモーションコース

 

 

あらゆる年齢層にピラティスを正しく行うための準備として

REBORN STYLE PILATES インストラクターのエントリーコース

〈動きの基礎〉
ベーシックモーションコース

Mat-I / マットピラティス Ⅰ

 

✔︎運動が苦手な方

✔︎きれいな姿勢を保ちたい方

✔︎インナーマッスルを鍛え、カラダの歪みを直したい方

✔︎既に他の団体で資格取得しているが、プレピラティスのバリエーションを増やしたい方

など

 

◉目的

自分の身体を自分で癒し整えていく術を学び

怪我のない身体作りの為に

「身体の正しい使い方」の基礎を身につけ

それらをクライアントに安全かつ効果的に伝えるための技術を習得していくこと

 

◉内容

マットピラティスプログラムを組み立てるために必要な基礎知識と技術を学びます。 年齢問わずクライアントのニーズに対応できるよう、身体をケアするリリーステクニッ クや小道具 (MIKASA ボール / テニスボール / ローラー ) を使って、筋緊張を和らげ、 呼吸がしやすい環境を整え、身体の正しい使い方の基礎を学習していきます。 また、エクササイズとともにハンズオン(触知指示)を用いた誘導テクニックや修正 テクニックを学び、安全で効果的な指導法を習得することにより 実際の指導現場に役立つコースとなります。

 

◉定員 5名

 

◉期 間 70時間

(講習 35時間、解剖学4時間、WEB 講義 5時間、自己実践 25時間、試験1時間)

 

◉担当

REBORN 代表JUN

 

◉講習日程　講習35h＋解剖学4h (全39h)

A：〈平日昼コース〉

1月

①16日（木）13:00〜16:00（3h）

②30日（木）13:00〜17:00（4h）

2月

③18日（火）12:30〜16:30（4h）

④28日（金）13:00〜17:00（4h）

3月

⑤4日（火）12:30〜16:30（4h）

⑥11日（火）12:30〜16:30（4h）

⑦18日（火）12:30〜16:30（4h）

⑧25日（火）12:30〜16:30（4h ）

4月

⑨1日（火）12:30〜16:30（4h）

⑩8日（火）12:30〜16:30（4h）

+試験

◉料 金 ¥385,000-(テキスト代、コース料、課題料、試験料全て含む)

※オープンクラスは何度でも無料で受講できます。

別途、月に最低1回のプライベートレッスン受講（5,000円〜）が条件となります

 

◉参加条件

コース講義開催までに、スタジオレッスン5回以上の受講

※講義開催１ヶ月前から、課題スタート可能

 

◉持ち物

動きやすい服装、筆記用具

課題本（肉単、動きの解剖学）は各自でご準備をお願い致します）

 

 

 

〈クラシックピラティス〉
インターミディエイトコース

Mat-II/ マットピラティス II

24h＋試験

275,000円（税込）

※セット割引特典🎁

 

ベーシックモーションコースとセットでお申込みされた方は、総額から50,000円割引させていただきます。

◉内容

動ける身体作りの内容にバラエティを加え、様々なアプローチのマットピラティスの指導方法を学習します。

クライアント一人ひとりに合わせたプログラム構成やモディフィケーションを学び、より個々に適したピラティスを提供するための内容に進みます。

エクササイズの意図を深く理解していき、ピラティスの原理原則を応用できるレベルを目指すアドバンスコースです。

 

Equipment I
Reformerリフォーマーコース

 

48h（試験含）

422,400円（税込）

イクイップメント(ピラティス専用器具)であるリフォーマーを使用したピラティスのトレーニング方法と指導法を学びます。

ピラティスマシンの中でも代表的なものであるリフォーマーは、身体を「リフォーム」する意味も含み
腰痛や体力に自信が無い人でもそれぞれの状態に合わせてトレーニングが行えるのが特徴です。スプリング・ストラップ・バーを使うことで、動きのサポートをしてくれます。

定員4名のセミプライベート式の講習スタイルで質の高いコース環境であり、イクイップメントの指導ができるようになるだけでなく、マットピラティスもより理解できるピラティスや身体の可能性を最大限に感じられるコースです。

〈受講条件〉

①ベーシックモーションコース修了

or

②ハンズオンテクニックの基本講習受講者

※他団体での資格保有者、またはリフォーマーコースからスタート希望者

REBORN STYLE  PILATESの強みである

“ハンズオンテクニック”の基本

時間12h、費用96,000円（税込105,600円）の

講習を別途受講

or

③ピラティスの歴史/理論/level1/ハンズオン

時間27h、費用324,000円（税込356,400円）の講習を別途受講

※セット割引特典🎁

マットコース①or③とセットでお申込みされた方は、総額から50,000円割引させていただきます。

 

◉その他

定期的なフォローアップ会や何度でも養成コースを再受講できるリテイク制度もご準備致しております

 

REBORN STYLE PILATES

養成コースの強み・特徴はコチラ

 

養成コース卒業生の感想はコチラ

https://be-reborn.co.jp/voice/

 

 

 

尚、ご自身のご都合に合わせたプライベートでのお申込みも受け付けておりますのでお気軽にお問い合わせくださいませ

 

 

PILATES　STUDIO　REBORN
（052）249-0085