名古屋で学ぶリフォーマー養成コース

あなたの指導に、自信という武器を。

リフォーマーを使ったピラティスを、
自分自身の身体のために深く学びたい方へ。

そして、リフォーマーインストラクターとして、
一人ひとりの身体に合わせた安全で効果的な指導ができるようになりたい方へ。

 

REBORNのリフォーマー養成コースでは、エクササイズの形や順番を覚えるだけでなく、身体を観察し、考え、適切な言葉で伝えるための知識・技術・実践力を身につけます。

 

大切にしているのは、まず指導者自身が身体の変化を体験すること。

自分の身体で感じたことは、やがてクライアントの小さな変化に気づく力となり、説得力のある指導へとつながります。

 

全42時間で身につける、リフォーマー指導の土台

本コースは、次の2つの段階で構成されています。

自分のための時間・12時間

リフォーマーを通して自分自身の身体を深く理解し、動きや呼吸、姿勢、身体のつながりを体感する時間です。

指導のための時間・30時間

リフォーマー指導者として必要となる知識、技術、伝え方、観察力、プログラミング力を学び、安全で効果的な指導を実践できる状態を目指します。

 

9月の12時間は、一般の方も受講できます

自分のためのリフォーマー講座・12時間

2026年9月29日・30日に開催する「自分のための時間」は、インストラクターを目指す方だけでなく、自分自身の身体のために学びたい一般の方も受講可能です。

「資格取得までは考えていないけれど、リフォーマーを深く学びたい」

「自分の姿勢や身体の使い方を理解したい」

「普段のレッスンとは違う角度から、自分の身体と向き合いたい」

そのような方にもおすすめです。

なお、一般受講ができるのは、9月開催の12時間のみです。

10月以降の30時間は、全42時間の指導者コースを受講する方を対象とした専門カリキュラムとなります。

 

このコースで大切にすること

まず、自分の身体で理解する

知識として知ることと、自分の身体で体感することは同じではありません。

自分自身の呼吸、姿勢、動きの癖、得意な動き、苦手な動きを丁寧に観察し、リフォーマーによって身体がどのように変化するのかを体験します。

自分の身体への理解が深まることで、クライアントの身体を見る視点も育っていきます。

エクササイズの目的を理解する

単に種目名や手順を覚えるのではなく、

• なぜこのエクササイズを行うのか
• どのような身体の状態に適しているのか
• どこを観察する必要があるのか
• どのような代償動作が起こりやすいのか
• 負荷や設定をどう調整するのか

といった、指導に必要な考え方を学びます。

相手に伝わる指導力を育てる

インストラクターが正しいことを伝えていても、クライアントに伝わらなければ身体の変化にはつながりません。

言葉によるキューイングだけでなく、見本の見せ方、触れ方、声をかけるタイミング、表現の選び方など、一人ひとりに合わせた伝え方を実践します。

現場で考えられる力を身につける

実際のレッスンでは、教科書どおりに進まないこともあります。

姿勢、運動経験、年齢、既往歴、体調、目的は、一人ひとり異なるからです。

REBORNでは、決められたプログラムをそのまま提供するのではなく、目の前のクライアントを観察し、その日の状態に合わせて考えられる指導者を育てます。

 

主な学習内容

自分のための時間・12時間

• リフォーマーの基本的な使い方
• 安全に使用するための確認事項
• 呼吸と身体のつながり
• 姿勢とアライメントの理解
• 骨盤・脊柱・胸郭・肩甲帯の動き
• 全身のつながりを感じるエクササイズ
• 身体の左右差や動きの癖への気づき
• 自分に合った負荷と設定の理解
• エクササイズ前後の身体変化の確認
• 自分自身の身体を整えるための実践

指導のための時間・30時間

• リフォーマーの構造と安全管理
• スプリング・フットバー・ストラップ等の設定
• 基本エクササイズの目的と指導方法
• エクササイズの適応と注意点
• 姿勢および動作の観察
• 代償動作の見つけ方
• 言葉によるキューイング
• 視覚的・触覚的な誘導
• 負荷、可動域、ポジションの調整
• エクササイズの軽減・発展方法
• 指導練習とフィードバック
• ケースに応じた実践的な対応
• 安全で効果的なレッスンの進め方

※実際のカリキュラムは、受講者の習熟度や進行状況により調整する場合があります。

 

こんな方におすすめです

• 名古屋でリフォーマー養成コースを探している方
• マシンピラティスの指導を基礎から学びたい方
• リフォーマーインストラクターを目指している方
• 現在の指導に自信が持てず、基礎から学び直したい方
• エクササイズの目的や身体の見方を深く理解したい方
• マニュアルだけに頼らない指導力を身につけたい方
• クライアントごとにプログラムを考えられるようになりたい方
• 少人数制の環境で丁寧なフィードバックを受けたい方
• 自分自身の身体を深く理解したい方
• リフォーマーを自分の身体のために学びたい一般の方

 

受講後に目指す姿

コース修了後は、単にリフォーマーの種目を知っているだけではなく、

• エクササイズの目的を説明できる
• クライアントの姿勢や動きを観察できる
• 安全にマシンを設定できる
• 相手に合わせて言葉を選べる
• 必要に応じて負荷や動きを調整できる
• クライアントの目的に合わせてプログラムを構成できる
• 自分なりの根拠を持って指導できる

そのような、現場で信頼されるリフォーマー指導者を目指します。

 

2026年開催スケジュール

全42時間

自分のための時間12時間＋指導のための時間30時間

9月｜自分のための時間・12時間

2026年9月29日（火）・30日（水）
10:00〜16:00
計12時間

※9月の12時間は、一般の方も単独で受講できます。
※指導者コースを受講する方は、9月から12月までの全日程が対象です。

10月｜指導者カリキュラム・12時間

2026年10月20日（火）・21日（水）
10:00〜16:00
計12時間

11月｜指導者カリキュラム・12時間

2026年11月17日（火）・18日（水）
10:00〜16:00
計12時間

12月｜指導者カリキュラム・6時間

2026年12月15日（火）
10:00〜16:00
計6時間

※休憩時間や当日の進行については、受講者へ別途ご案内します。
※スケジュールおよび内容は変更となる場合があります。

受講料

自分のための時間・12時間

受講料

120,000円
税込132,000円

対象日程：
2026年9月29日（火）・30日（水）

こちらは、9月の12時間のみを受講するプランです。

自分自身の身体を深く理解し、リフォーマーを通して身体を整えることを目的としています。インストラクター資格の取得や指導者カリキュラムへの参加を目的としない一般の方も受講できます。

リフォーマー指導者養成コース・全42時間

受講料

税込462,000円

対象日程：
2026年9月29日（火）から12月15日（火）までの全日程

受講料には、次の内容が含まれます。

• 自分のための時間・12時間
• 指導のための時間・30時間
• 全42時間の対面指導
• 実技練習
• 指導練習
• フィードバック
• コース教材
• 認定証　有

 

「自分のための時間」のみ受講できるのは、9月の12時間に限ります。

10月以降の講座のみを単独で受講することはできません。

少人数制で丁寧に学ぶ養成コース

REBORNでは、受講者一人ひとりの理解度や身体の特徴を確認しながら進めるため、少人数制での開催を大切にしています。

動画を見るだけ、テキストを読むだけでは身につきにくい身体の見方や伝え方を、実際に動き、観察し、指導する中で学びます。

分からないまま先に進むのではなく、疑問を確認し、実践し、フィードバックを受けながら、自分の指導として定着させていきます。

 

 

REBORNが目指すインストラクター育成

私たちが目指しているのは、決められたエクササイズを一方的に提供するインストラクターではありません。

クライアントの声に耳を傾け、身体を丁寧に観察し、その人にとって必要な方法を考えられる指導者です。

身体に関する知識や指導技術はもちろん大切です。

同時に、人と向き合う姿勢、安心して動ける空間づくり、クライアントの可能性を信じることも、指導者にとって欠かせない要素だと考えています。

学んだ知識を、目の前の一人のために使える力へ。

REBORNのリフォーマー養成コースで、自分自身の身体と指導の可能性を広げていきましょう。

 

講師紹介

講師：REBORN代表JUN

ピラティスインストラクターとして、一般のお客様へのレッスンから指導者育成まで幅広く担当。身体の状態や生活背景、運動経験、目的を丁寧に確認し、一人ひとりに合わせた指導を大切にしています。

養成コースでは、エクササイズを覚えることだけを目的とせず、「なぜ行うのか」「何を観察するのか」「どのように伝えるのか」を受講者自身が考えられるよう、実践を交えて指導します。

 

 

開催概要

講座名
REBORN リフォーマー養成コース

開催期間
2026年9月29日（火）〜12月15日（火）

総受講時間
全42時間

開催形式
対面・少人数制

開催場所
ピラティススタジオREBORN

所在地
〒460−0002
愛知県名古屋市中区丸の内1丁目6−37

METRO  GARDEN 丸の内　601号

アクセス
鶴舞線［丸の内駅］より徒歩4分

桜通線［丸の内駅］より徒歩4分

定員　4名

講師　JUN

受講料
自分のための時間12時間：税込132,000円
指導者養成コース全42時間：税込462,000円

申込締切
2026年9月15日

持ち物
動きやすい服装、筆記用具、飲み物、その他指定教材

申込方法

お申し込みから受講まで

1. お申し込みフォームを送信
2. REBORNより受付確認メールを送付
3. 受講料のお支払い
4. 入金確認後、受講確定
5. 開講前に持ち物・会場・注意事項をご案内
6. コース受講開始

※返信メールが届かない場合は、迷惑メールフォルダをご確認ください。
※携帯電話会社のメールアドレスを使用する場合は、REBORNからのメールを受信できるよう設定してください。

キャンセルポリシー

お申し込み後のキャンセルについては、次のキャンセル料を申し受けます。

• 開講日の31日前まで：事務手数料を除き返金
• 開講日の30日前から15日前まで：受講料の50％
• 開講日の14日前以降：受講料の100％
• 開講後の途中退会：返金不可

振込手数料および返金時の手数料は、受講者のご負担となります。

主催者都合で講座を中止する場合は、お支払いいただいた受講料を返金します。ただし、交通費、宿泊費、その他受講に伴って発生した費用については補償いたしかねます。

※実際の運営方針に合わせ、必ず内容を確定してから掲載してください。

 

 

 

〈よくあるご質問〉

Q．ピラティスインストラクターではなくても受講できますか？

9月29日・30日の「自分のための時間12時間」は、一般の方も受講できます。

10月以降を含む全42時間の指導者養成コースは、リフォーマー指導者を目指す方、または指導スキルを高めたい方を対象としています。

Q．9月だけ受講することはできますか？

はい。9月の12時間は、「自分のためのリフォーマー講座」として単独で受講できます。

受講料は120,000円、税込132,000円です。

Q．10月以降だけ受講できますか？

10月以降は、全42時間の指導者養成コース受講者を対象とした内容です。10月、11月、12月のみの単独受講はできません。

Q．全42時間のコースには、9月の講座も含まれますか？

はい。指導者養成コースの全42時間には、9月の「自分のための時間12時間」と、10月から12月の「指導のための時間30時間」が含まれます。

Q．リフォーマーを使った経験が少なくても参加できますか？

基礎から段階的に学ぶ構成ですが、安全な受講のため、現在の運動経験やピラティス経験を申込時に確認する場合があります。

不安がある方は、申込前にお問い合わせください。

Q．すべての日程への参加が必要ですか？

指導者養成コースは、原則として全日程への参加が必要です。

欠席時の対応や振替、補講の有無については、事前に受講規約をご確認ください。

Q．資格や修了証は発行されますか？

所定のカリキュラムを修了し、修了要件を満た試験に合格された方に認定証を発行します。

Q．支払い方法を教えてください。

［銀行振込／分割払い］に対応しています。

支払い期限や分割条件については、お申し込み後にご案内します。

Q．見学や事前相談はできますか？

［オンライン説明会／個別相談／スタジオ見学］を受け付けています。

疑問や不安がある方は、お申し込み前にお問い合わせください。

 

〈メッセージ〉

あなたの体験が、誰かの身体を支える力になる。

指導に自信が持てないとき、必要なのはエクササイズを増やすことだけではありません。

身体を観察する力。
目的を考える力。
相手に届く言葉を選ぶ力。
そして、自分自身が身体の変化を知っていること。

まずは、自分のために学ぶ12時間から。

そして、その体験を、誰かを支える指導力へと育てていく30時間へ。

知識と技術を、自信を持って届けられる力に変える。

REBORNのリフォーマー養成コースで、あなたらしい指導の土台を築きませんか。

・指導者養成コースに申し込む

https://forms.gle/iTG5GbKjtEWAXqWM8

 

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